jueves, 5 de marzo de 2015

PRUEBAS

Se agrupan en carreras, altos, lanzamientos, combinadas y marcha.
-Carreras:
Las carreras de velocidad son 60 metros lisos en pista cubierta y 100 metros lisos en aire libre, que es donde se realizan los juegos olímpicos, y los 200 metros y los 400 metros.
También está la prueba de relevos en la que cuatro corredores deben pasarse el testigo en la zona establecida.
El récord del mundo está establecido en 9,58 segundos por el Jamaicano Usain Bolt.
Salida de 100 metros lisos.


Las pruebas de media distancia son los 800 metros y 1500 metros, donde destacan bastante os españoles.
1500, la española Nuria Fernandez e Isabel Macías.

Por último se encuentran las carreras de larga distancia y obstáculos, que son los 3000, 5000  y 10000 metros lisos.Las carreras de obstáculos son 60 metros vallas que solo se realizan en pista cubierta, los 100 (femenino), 110 (masculino) y 400 metros vallas y los 2000 y 3000 metros obstáculos.
El récord del mundo en 110 metros vallas lo obstenta Aries Merrit con una marca de 12.80 segundo y el récord femenino es 10.49 por Florence Griffith Joyner.
110 metros vallas.


Pero no todas las pruebas se realizan en pista. Están la maratones (42,195 km), las medias maratones, las carreras de campo a través y las pruebas de marcha de 20 y 50 km.
Miguel Angel López proclamándose campeón en el europeo de Zurich en 2014 en 20 km marcha.

-Saltos:
Salto con pértiga, es un salto vertical que tiene como objetivo superar un listón que se encuentra en una altura determinada, con ayuda de una pértiga de fibra de vidrio o carbono. En sus inicios la pértiga era de bambú.
Se disponen de tres intentos para cada altura.
El récord del mundo se encuentra en 6,16 metros por el francés Renaud Lavillenie
y en la modalidad femenina 5.06 por la rusa Yelena Isinbáyeva.
Renaud Lavillenie.


Yelena Isinbáyeva.

Salto de longitud, consiste en un salto horizontal en el cual el objetivo es llegar lo mas lejos posible, el salto tiene lugar en un foso de arena, tres metros  antes del foso se encuentra una tabla en la cual es donde se debe saltar, la tabla tiene dos zonas, una de ellas tiene plastilina y en caso de ser pisada dejaría huella y el salto sería nulo. Se dispone de tres intentos, y de otros tres intentos para los atletas que pasen a la mejora, que son los ocho mejores. 
El récord masculino es 8,95 metros por Mike Powell en 1991 y el récord femenino 7.52 metros por Galina Chistyakova en 1988.
Eusebio Cáceres, atleta español con una mejor marca personal de 8.37 metros.
Britney Rees, atleta estadounidense campeona en los juegos olimpicos de Londres 2012.

Salto de altura, es un salto vertical en el que el objetivo es pasar el listón que se encuentra a una altura determinada. Se dispone de tres intentos para cada altura. La cadencia de las alturas varia según la normativa de la competición. El récord masculino se encuentra en 2.45 metros por el cubano Javier Sotomayor, y el récord femenino es 2.09 por Stefka Kostadinova.
Barshim, 2.43 metros.
Ruth Beitia, atleta española campeona de Europa y tercera en el mundial Indoor de Sopot. Su marca personal es 2.02.

Triple salto, es una secuencia de saltos, el primero se salta a pata coja, el segundo exactamente igual repitiendo la pierna y el tercero se cambia de pierna y este será el último impulso antes de caer a la arena. Al igual que en el salto de longitud se tienen tres intentos y solos los ocho mejores pasan a la mejora, es decir tienen otros tres intentos. El récord lo tiene el británico Jonathan Edwards con 18.29 metros y el récord femenino es 15.50 por la ucraniana Inessa Kravets. 
Caterine Ibargüen en los Juegos Olímpicos de Londres 2012.
El atleta estadounidense Christian Taylor en los Juegos Olímpicos de Londres 2012.
-Lanzamientos:
El lanzamiento de martillo, consiste en el lanzamiento de un artefacto compuesto por una bola de metal unida a una empuñadura mediante un cable de acero. El lanzamiento se realiza desde un circulo de 2.15 metros de diámetro dentro de una jaula de protección con redes. Esta prueba solo puede disputarse en una pista de aire libre. Se disponen de tres lanzamientos y otros tres para los ochos mejores, es decir, la mejora. Los hombres lanzan con 7.2 kilos y las mujeres con 4 kilos.
El récord masculino es 86.74 metros por Yuri Guerórguievich Sedyj, un atleta soviético/ucraniano y el récord femenino es 78.78 metros por la rusa Tatiana Lysenko.
Javier Cienfuegos.
Berta Castells.


El lanzamiento de disco, al igual que el lanzamiento de martillo solo se puede efectuar en una pista de aire libre. Se lanza al igual también que el martillo desde un circulo con un diámetro de 2.5 metros dentro de una jaula, el disco esta compuesto de madera y los bordes de metal. El de los hombres tiene un diámetros de 22 cm y un peso de 2 kilos y el de las mujeres un diámetros de 18 cm y pesa 1 kilo. El récord mundial masculino es 74.08 metros por el alemán Jürgen Schult y el femenino también por otra alemana con 76.80 Gabriele Reinsch. 
Robert Harting

Sandra Perkovic, campeona en los Juegos Olímpicos de Londres 2012.

Lanzamiento de jabalina, es una prueba muy antigua que ya se realizaba en la antigua Grecia. Consiste en lanzar una jabalina de metal o fibra de vidrio, la longitud de la jabalina para los hombres es 260-270 cm y 800 g, para las mujeres 220-230 y 600 g.
el récord del mundo masculino es 98.48 metros por Jan Zelezný y el femenino 72.28 metros por Barbora Spotáková, ambos de la República Checa.
 
Matthias de Zordo.

Mercedes Chilla.
Lanzamiento de peso, consiste en lanzar la bola de peso lo más lejos posible, esta bola pesa 7.26 kilos para los hombres y 4 kilos para las mujeres.
El récord del mundo masculino 23.12 metros por el estadounidense Randy Barnes y  el femenino 22.63 metros por Natalya Lisovskaya. 
El malagueño Borja Vivas, en uno de sus lanzamientos en el europeo de Zurich 2014 momentos antes de proclamarse subcampeón de Europa.
Valerie Adams ha sido la primera mujer en la historia que ha ganado cuatro mundiales consecutivos y dos olímpicos.
Pruebas combinadas:
Son competiciones de unas determinadas pruebas individuales, cada prueba suma una serie de puntos, que al final la suma de todos los puntos obtenidos en las pruebas es la puntuación final. hay varios tipos de pruebas combinadas.
- El triatlón, hizo su debut en los Juegos Olímpicos de Sídney en 2000.
Se disputa tanto en categorías masculinas como en femeninas. Consta de tres disciplinas:
1500 metros nadando, 40 km en bici y una carrera de 10 km.
Triatleta español David Gómez llegando a la meta en la copa del mundo de Triatlón.

- El heptatlón, consiste en siete pruebas, puede ser disputado en aire libre y en pista cubierta. En aire libre es disputado por las mujeres y en pista cubierta por los hombres.

Heptatlón de aire libre disputado por la categoría femenina:
Se realiza salto de longitud, 100 metros vallas, 200 metros lisos, salto de altura, lanzamiento de jabalina, 800 metros lisos y lanzamiento de peso.

Heptatlón de pista cubierta realizado por la categoría masculina:
Se realiza salto con pértiga, 60 metros lisos, salto de longitud, lanzamiento de peso, salto de altura, 60 metros vallas y 1.000 metros lisos.

Esta prueba forma parte del calendario olímpico solo en la categoría femenina, ya que los Juegos Olímpicos se realizan en aire libre.
El récord femenino mundial y olímpico es 7.291 puntos por la estadounidense Jackie Joyner Kersee.
La atleta británica Jessica Ennis, con mejor marca en 100 vallas de heptatlón, fue campeona del mundo en 2009.
-El decatlón, consiste en diez pruebas, se disputa en categorías masculinas en aire libre y las pruebas que lo forma son:
100 metros lisos, salto de longitud, lanzamiento de jabalina, salto de altura, 400 metros lisos, 110 metros vallas, lanzamiento de disco, salto con pértiga, lanzamiento de peso y 1500 metros lisos.
El récord mundial es 9.039 puntos por el estadounidense Ashton Eaton.
Kevin Mayer, atleta francés de decatlón y heptatlón.















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